Aruna.life
Freiraum für Yoga und Meditation

ÜBER UNS

NIDHAN SINGH

Moin, Hallo und Sat Nam, ich bin der Jens oder im Yogischen auch Nidhan (mein spiritueller Name). 

BJ. 70, Kundalini Yogalehrer (KRI), Gongenthusiast und systemischer Coach.

Selbst noch immer auf der Suche nach innerer Ruhe und Entspannung. :-)

Ein paar meiner ‘Scheine’:

  • KRI Aquarian Teacher Certification mit Karta & Rama 2013/2014 - Amrit Nam
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HARIRAJ KAUR

Sat Nam, mein Name ist Janet oder auch spirituell Hariraj Kaur.

Meine Ausbildung zur Kundalini - Yoga - Lehrerin habe ich 2012 bei der 3HO in Hamburg bei meinem Meister, Satya Singh, und 2016 dann die Ausbildung zur Senioren Yoga - Lehrerin absolviert. In Hamburg  habe ich auch meine Wurzeln, freue mich aber nun, seit 6 Jahren Eiderstedt mein Zuhause nennen zu dürfen.

Das dynamische Kundalini-Yoga begleitet schon viele Jahre meinen Entwickungsprozess und ist für mich aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Mein Leben hat sich durch die positiven Auswirkungen des Yoga auf Körper und Seele sehr verändert.

Yoga ist für mich aktive Selbsthilfe und schenkt mir im Alltag Gelassenheit und Wertschätzung. In Zeiten, in denen ich die Richtung verloren habe, habe ich auf meiner Matte wieder zu mir gefunden und den Kompass neu ausrichten können.

Auf deiner Matte anzukommen kann bedeuten deinen Körper besser kennenzulernen und dich deutlicher zu spüren.

In meinem Kurs möchte ich dich darin unterstützen, Körper, Geist und Seele zu verbinden damit du positiv und energiegeladen in deinen Tag starten kannst.

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